S'ancrer dans sa vie professionnelle

Découvrez dans cette formation, comment aborder simplement mais avec efficience, votre ancrage au quotidien.
Se comprendre et vivre en harmonie avec soi et les autres, c’est réapprendre à devenir le capitaine de son bateau.
  • 1 jour 
  • 500 € HT (pauses et déjeuner compris)
  • Groupe de 12 personnes
    Formation pour les professionnels en activité
    ou en recherche d’emploi
  • Jean Louis Mersch
Découvrez dans cette formation, comment aborder simplement mais avec efficience, votre ancrage au quotidien.
Se comprendre et vivre en harmonie, c’est réapprendre à devenir le capitaine de son bateau.

Objectifs

Parfois, on a le sentiment d’être à côté de sa vie, de ne pas être sur le bon chemin et on vit dans son travail ou dans ses relations au quotidien des conflits, des décalages.
Que faire ? Voir en l’autre la cause de tous nos tracas ?
Cette formation d’une journée va vous permettre de vous poser et de vous mettre en observation de vous, de relire votre passé, pour savoir construire votre futur.
  • Acquérir des techniques pratiques pour gérer son EGO.
  • Développer l’affirmation de soi et la bienveillance de soi.
  • Faire face aux situations difficiles.
  • Gérer toutes les situations.

Pré-requis

Cet atelier ne nécessite pas de prérequis.

Pour quel public ?

Toute personne qui souhaite améliorer la qualité de sa vie, à partir d’une démarche intérieure basée sur l’acceptation, le respect et l’écoute.
Module de formation adapté aux professionnels en activité ou en recherche d’emploi.

Les plus

Découvrez des outils pour :
– une nouvelle approche de soi,
– comprendre et améliorer toutes les relations 
– sortir des cycles négatifs en amour et dans sa vie professionnelle et familiale
– gagner en énergie, cohérence et motivation au quotidien.

Informations

Je vous invite à vous connecter à votre espace intérieur et à mettre dans votre « caisse à outils » des partages, des compréhensions, des exercices au quotidien pour faciliter votre ancrage dans votre vie de tous les jours.
Nous aborderons les thèmes suivants :
  • Comment développer mon ancrage ? Revenir à la présence et à l’essence de moi-même.
  • Apprendre à visualiser mon corps différemment et développer ma sensibilité corporelle au-delà de ma perception personnelle
  • Développer mon intelligence intuitive
  • Apprendre à respirer avec aisance
  • Mon espace intérieur
  • Le corps de souffrance
  • Qu’est-ce que l’enfant intérieur ?
  • L’influence de mon histoire personnelle dans ma vie actuelle professionnelle et personnelle.
  • Retrouver des émotions justes
  • Vivre en pleine présence
  • Qu’est-ce que vivre dans le moment présent ?
  • La méditation au quotidien
  • Savoir écouter les messages que la vie vous adresse
Cette formation peut être personnalisée et réalisée au sein d’un groupe ou d’une entreprise en fonction des attentes des participants.
Dans tous les cas, un entretien préalable permettra de cerner au mieux l’intention de chacun.

Témoignages

Je viens de commencer une formation de boulanger, j’ai 46 ans. C’est cadeau !

Pascal

Je retrouve de la simplicité à vivre ma vie professionnelle et je m’éclate ! Je sais m’écouter et écouter les autres plus simplement. Une journée top !

Aline

Liste des sessions

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